Was erwartet Sie?
Entschleunigung
Ein ausgewogenes Bewegungs- und Entspannungsprogramm mit viel Ruhe, der Möglichkeit zur Klosterführung, Stille und Zeit für sich.
Fasten
Entschlacken, entsäuern und entgiften, einfühlsame, entspannte und humorvolle Fastenbegleitung, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, aufladen der 'körpereigenen Batterien', Austausch in der Gruppe.
Bewegung
Täglicher Morgengang mit Mobilitätsübungen im wunderschönen Klostergarten. Leichte Wanderungen im nahegelegenen Naturpark rund um die Burg Liechtenstein.
Entspannung
Entspannungstraining mit verschiedenen Entspannungselementen, Atemübungen und Meditationen.
Ernährung Vorsorge
Ernährungstipps und Gesundheitsstrategien für die Zeit danach – einfach und leicht umsetzbar. Neue Impulse für eine ganzheitliche und individuelle Gesundheitsgestaltung.
Kosten
719,00 € pro Person – Pauschalpreis für 5 Nächte 'Buchinger Fastentage' (Preise können je Termin variieren)
Leitung
+43 664 416 56 66
beate.reim@gmx.at
www.beatereim.at
Anmeldung
info@gabrium.at