Körper & Seele

Schwester Bernadette: Schwarzwurzel
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Sie sieht unscheinbar aus und wird als „Spargel des armen Mannes“ bemitleidet. Aber sie…

Resilienz: Kraftnahrung für die Psyche
Resilienz: Kraftnahrung für die Psyche

Wir reagieren auf Krisen ganz unterschiedlich. Manche Menschen verzweifeln schon bei kleinen…

Fürchtet Euch nicht
Fürchtet Euch nicht: Was gegen die Angst hilft

Die letzten Monate waren für viele Menschen beängstigend. Wie kommt man mit seiner Angst…

Schwester Bernadette: Zimt
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Weihnachtlich, heilsam, mild und warm: Zimt versüßt die dunkle Jahreszeit auf eine ganz…

Die Kraft der Rituale
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Advent, Weihnachten, Taufe, Hochzeit – Rituale geben unserem Alltag Struktur. 'Leben…

Mein neues grünes Leben: Shampoo
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Unsere stellvertretende Geschäftsleiterin Michaela Schneider-Mestrom versucht ihr Leben…

Schwester Bernadette: Haselnuss
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Vitaminreich und anregend: Von den jungen Blättern im Frühjahr bis zu den Früchten im Winter…

Wenn der Partner früh stirbt: Witwe mit 47
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Elisabeth ist 47, als ihr Mann stirbt, ihre große Liebe. Eine Geschichte über Trauer und den…

Schwester Bernadette: Holunder
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„Holunder wirkt Wunder“ – früher galt ein Holunderstrauch am Haus als Apothekenersatz.