Körper & Seele

Schwester Bernadette: Hat Hirse für sich neu entdeckt.
Sr. Bernadette: Hirse

Alte Getreidesorten neu entdeckt: Hirse ist leicht verdaulich und stärkt das Immunsystem. In…

Ein sicherer Hafen für Frauen in Not
Ein sicherer Hafen für Frauen in Not

Die Franziskanerschwester Ida Vorel leitet das „Quartier 16“ in Vöcklabruck, in dem Frauen…

Sr. Bernadette: Kartoffeln
Sr. Bernadette: Kartoffeln

Besonders nahrhaft, reich an Vitaminen und sehr gut verträglich: Die Kartoffel.

Unsere neue Kolumne: Von Tieren lernen. Diesmal geht's um die Schnecke.
Unsere neue Kolumne: Von Tieren lernen

Und nirgends wird Welt sein als innen, erkannte Rainer Maria Rilke. Vielleicht hat ihn eine…

Schwester Bernadette bereitet einen Ingwerausguss zu
Schwester Bernadette: Ingwer

Die kleine Knolle hat positive Eigenschaften für Körper und Seele und bringt sanfte Wärme.…

Achtsamkeit – die neue Pseudoreligion?
Achtsamkeit – die neue Pseudoreligion?

Lj-Autorin Xenia Frenkel erklärt, warum ihr das Milliardengeschäft mit der Achtsamkeit so auf…

Schwester Bernadette: Hagebutte
Schwester Bernadette: Hagebutte

Sie enthält viel Vitamin C, stärkt das Immunsystem und reguliert die Verdauung - die Hagebutte.…

Tunesisch Stricken mit Xenia Frenkel
Tunesisch Stricken

Zeit für etwas Neues!, dachte sich 'Leben jetzt'-Autorin Xenia Fenkel und lernte Tunesisch…

Warum Überraschungen auch ihr Gutes haben
Warum Überraschungen auch ihr Gutes haben

Alles geplant, alles gut? Eher nicht. Ein Plädoyer für mehr Unerwartetes im Leben