Körper & Seele

Resilienz: Kraftnahrung für die Psyche
Resilienz: Kraftnahrung für die Psyche

Wir reagieren auf Krisen ganz unterschiedlich. Manche Menschen verzweifeln schon bei kleinen…

Fürchtet Euch nicht
Fürchtet Euch nicht: Was gegen die Angst hilft

Die letzten Monate waren für viele Menschen beängstigend. Wie kommt man mit seiner Angst…

Schwester Bernadette: Zimt
Schwester Bernadette: Zimt

Weihnachtlich, heilsam, mild und warm: Zimt versüßt die dunkle Jahreszeit auf eine ganz…

Die Kraft der Rituale
Die Kraft der Rituale

Advent, Weihnachten, Taufe, Hochzeit – Rituale geben unserem Alltag Struktur. 'Leben…

Mein neues grünes Leben: Shampoo
Mein neues grünes Leben: Shampoo

Unsere stellvertretende Geschäftsleiterin Michaela Schneider-Mestrom versucht ihr Leben…

Schwester Bernadette: Haselnuss
Schwester Bernadette: Haselnuss

Vitaminreich und anregend: Von den jungen Blättern im Frühjahr bis zu den Früchten im Winter…

Wenn der Partner früh stirbt: Witwe mit 47
Wenn der Partner früh stirbt: Witwe mit 47

Elisabeth ist 47, als ihr Mann stirbt, ihre große Liebe. Eine Geschichte über Trauer und den…

Schwester Bernadette: Holunder
Schwester Bernadette: Holunder

„Holunder wirkt Wunder“ – früher galt ein Holunderstrauch am Haus als Apothekenersatz.

Einfach mal Ballast abwerfen
Kolumne: Einfach mal Ballast abwerfen

Eine Erfahrung vom Jakobsweg hilft mir bis heute ganz besonders: wie man seinen Rucksack neu…