ZUTATEN
- 200 g Tellerlinsen
- 200 g rote Linsen
- 1 Suppengrün
- 1 Orange
- 1 Mango
- ¼ Ananas
- 100 g rote Currypaste
- Salz, Pfeffer, Knoblauch
- 1 Stange Zitronengras
- 2 Limettenblätter
- 150 g Reis
- Kurkuma
- 300 ml Kokosmilch
- Koriander
ZUBEREITUNG
- Tellerlinsen über Nacht in kaltem Wasser einweichen.
- Currypaste in etwas Öl anrösten.
- Suppengrün würfeln, Mango schälen und würfeln, Ananas schälen und würfeln, Orange filetieren.
- Alles auf die geröstete Masse geben, Tellerlinsen dazugeben und mit Kokosmilch ablöschen; Zitronengras und Limettenblätter zugeben.
- Wenn die Linsen weich sind, mit Salz, Pfeffer und Knoblauch würzen. Rote Linsen zugeben und weitere 10 Min. kochen.
- 300 ml Wasser mit einer Prise Kurkuma aufkochen, Reis zugeben und fertig garen. Reis in einem tiefen Teller anrichten, Linsendal dazugeben und mit frischem Koriander garnieren.