Klosterküche

Kurkuma regt die Verdauung an

Sr. Bernadettes Rezept: Kurkuma-Kekse

Kurkuma stimuliert das Gallensystem, beschleunigt den Gallenfluss und kurbelt so die…

Mariendistel stärkt Leber und Galle

Sr. Bernadettes Rezept: Mariendistel-Genusskur

Die Mariendistel ist die wichtigste Heilpflanze bei Lebererkrankungen. Schwester Bernadette…

Scharfgarbe hilft bei Appetitlosigkeit

Sr. Bernadettes Rezept: Scharfgarben-Leberwickel

Wohltuend und wirksam: Ein Küchen- oder Mulltuch mit heißem Scharfgarbentee tränken und auf die…

Die Steyler Schwester Bernadette Dunkel kennt sich aus mit Heilkräutern

Was stärkt Leber und Galle, Schwester Bernadette?

Leber und Gallenblase arbeiten eng zusammen bei der Fettverdauung, Vitaminaufnahme und…

Medizin für den Magen

Sr. Bernadettes Rezept: Magenschmeichelnder Likör

Die Süßholzwurzel ist etwa 50-mal so süß wie Rohrzucker. Sie wurde früher geraspelt oder…

Kümmel, Erdäpfel und Leinsamen lindern Magenprobleme

Sr. Bernadettes Rezept: Kümmel-Kartoffel-Leinsaat-Wasser

Was hilft bei Übersäuerung des Magens und bei Sodbrennen? Schwester Bernadette empfiehlt…

Kamille ist eine uralte Heilpflanze

Sr. Bernadettes Rezept: Kamille-Rollkur

Das hilft bei Reizmagen und Krämpfen: mit einem Tee aus Kamillenblüten die Magenschleimhaut…

Die Steyler Schwester Bernadette Dunkel ist Expertin für Heilkräuter

Was tut dem Magen gut, Schwester Bernadette?

Der Magen hat rund um die Uhr zu tun. Auf Ärger, Stress und falsche Ernährung reagiert er sehr…

Möhren-Orangen-Suppe ist gut für das Immunsystem

Sr. Bernadettes Rezept: Karotten-Orangen-Suppe

Karotten enthalten Betacarotin – eine Vorstufe des Vitamin A. Es fördert den Aufbau der Haut,…